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05-14 2025
- 常見花生米的做法有哪些？
水煮加一些香料、少許鹽水煮是相對完美的吃法，能較多地保留營養，吃起來也很鮮香。在···
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05-14 2025
- 花生的5大營養？
中國農業大學食品科學與營養工程學院教授馮雙慶表示，這可能得益于5大營養成分。抗氧化···
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05-13 2025
- 花生為何能撥動“長壽時鐘
看似普通的花生，為什么自帶長壽優勢？中國農業大學食品科學與營養工程學院教授馮雙慶···
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05-13 2025
- 花生可以延緩衰老？
花生，自古就有“長壽果”的美譽，也是營養專家眼中性價比最高的堅果之一。近日，發表···
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05-12 2025
- ?堅果中的補鋅“小能手”
??南瓜子的鋅含量也很高，特別是炒南瓜子，鋅含量高達7.12克/100克，這比炒的西瓜子···
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05-12 2025
- 南瓜籽蛋白質含量高
很多人零食盤子里，都有南瓜子的身影。南瓜子不僅口感香脆，味道好極了，營養也是堅果···
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