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西瓜子有什么功效?

作者:侯曉飛17337431799   發布日期:2025-06-23 17:36:24   關注次數:56


 西瓜子是深受人們歡迎的休閑食品之一。可加工成多種味道,有利肺、健胃、降壓等醫療功效。但西瓜子也不能過量進食,吃太多西瓜子會傷害腎臟器官。嬰幼兒不適合吃西瓜子,以免吸入氣管發生危險。

  西瓜子的營養成分主要含有油脂和不飽和脂肪酸,它的功效有:

  西瓜子中含有一些叫做不飽和脂肪酸的物質,這種物質有著預防動脈硬化、降低血壓的作用,所以高血壓患者不妨多吃吧;

  西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助功效;

  西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用。


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